2010年4月19日 星期一

孕婦服用抗敏益生菌的好處



抗敏益生菌可以減緩過敏反應與發生頻率,我們建議不只是要從嬰兒時期開始添加,最好是懷孕時媽咪就開始服用(尤其本身是過敏體質的媽咪),因為根據高雄長庚兒童醫院在2003年發表的研究,以437位親子的血液進行研究並發現媽媽有過敏(血中IgE值>100KU/L),則嬰兒臍帶血IgE值偏高之比例明顯增加;表示媽媽懷孕時的過敏體質會影響到胎兒。依照此研究,過敏體質的婦女在懷孕時應該補充抗敏益生菌,除了減輕過敏症狀之外,亦可預防新生兒過敏發生機率,可謂一人吃兩人補!

另一研究證實在嬰兒出生前後投與益生菌對於減輕過敏症狀是有助益的!一篇在2003年發表的國際研究期刊報導指出,於嬰兒出生前後投予益生菌種Lactobacillus GG,則在幼兒兩歲前的過敏性濕疹發生率可降低50%,此研究顯示,新生兒持續母親食用特種益生菌對過敏性疾病的預防功效可持續延伸到幼兒期(Lancet 2003; 361: 1869-71)。類似研究結果亦證實,有過敏性疾病家族病史之懷孕媽媽在分娩前24-28天食用Lactobacillus GG。新生兒過敏性濕疹的發生率大大的降低50%(Lancet 2001; 357: 1076-79)。

亦有研究證實可減輕媽咪孕吐的效果喔!
懷孕的媽咪大多都曾經歷過便秘與孕吐的辛苦階段,益生菌的基本功能是幫助消化、維持消化道機能、使排便順暢等,所以本來就可改善胃腸脹氣與便秘等不適症狀;關於益生菌對於「孕吐」的研究,在2006年Int J Food Microbiol.期刊中所提出:孕吐的最大成因多半是黃體激素所造成。黃體激素對肌肉有「柔軟」的效果,包括胃和腸道的肌肉、使胃排空減緩、胃酸增加… 。而益生菌Lactobacillus salvarius菌株顯示,具有高度耐受胃酸的能力;在胃中不會產生胺化合物質且不會降低胃黏蛋白,具改善因胃不適而衍生的孕吐。

懷孕期本來就會因為荷爾蒙分泌而容易孕吐,若腸胃底子不佳的媽媽那應該更是要小心注意,以免身體不適而影響了生活品質與胎教。以上所介紹的抗敏益生菌功能除了益生菌固有的調整腸胃道功能、促進排便之外,主要可調整媽媽和寶寶的過敏體質、減輕過敏發生率,還可以改善孕期的腸胃脹氣與孕吐等現象,可謂「一舉數得」!